به خودت کمتر سخت بگیر.

به خودت کمتر سخت بگیر.

اگر دوستت جای تو بود…

با او همین‌قدر سخت حرف می‌زدی؟

احتمالاً نه.

پس چرا با خودت این‌طور رفتار می‌کنی؟

گاهی بزرگ‌ترین مانع ادامه دادن…

منتقدی است که داخل ذهن خودمان زندگی می‌کند.

امروز، کمی مهربان‌تر باش.

آدم‌ها با تشویق رشد می‌کنند، نه با سرزنش مداوم.