ک قانون ساده…

اگر کاری کمتر از دو دقیقه زمان می‌برد…

همین الان انجامش بده.

نه بعد از این قهوه.

نه یک ساعت دیگر.

همین حالا.

بعضی از بزرگ‌ترین بارهای ذهن ما…

از کوچک‌ترین کارهای انجام‌نشده ساخته شده‌اند.

حرکت، ذهن را سبک‌تر می‌کند.