اگر ذهنت خسته است…
شاید بدنت به یک حرکت احتیاج دارد.
اگر بدنت خسته است…
شاید ذهنت به یک هدف احتیاج دارد.
گاهی این دو…
بیشتر از چیزی که فکر میکنیم به هم وابستهاند.
به خودت گوش بده.
بعد…
حرکت مناسب را انتخاب کن.
انرژی، از شناخت خودت شروع میشود.
اگر ذهنت خسته است…
شاید بدنت به یک حرکت احتیاج دارد.
اگر بدنت خسته است…
شاید ذهنت به یک هدف احتیاج دارد.
گاهی این دو…
بیشتر از چیزی که فکر میکنیم به هم وابستهاند.
به خودت گوش بده.
بعد…
حرکت مناسب را انتخاب کن.
انرژی، از شناخت خودت شروع میشود.